Studente in vrije val – Susan Lenssinck

 12,50

Met haar Havodiploma in the pocket stort Sofie, ‘groentje’ uit de provincie, zich in het Haagse studentenleven. Er gaat een wereld voor haar open. En dan gaat het mis…een burn-out. Balen! Dappere Sofie leert niet alleen van grote hoogtes vallen, maar ook opstaan.

Beschrijving

Met haar Havodiploma in the pocket stort Sofie, ‘groentje’ uit de provincie, zich in het Haagse studentenleven. Er gaat een wereld voor haar open: voor het eerst op kamers, lid van studentenvereniging Apollo en een studie Communicatie. Sofie communiceert zich sowieso een slag in de rondte, want ze richt met vriendinnen jaarclub ‘Lef’ op, sluit zich aan bij de hockeycommissie, struint feestjes af en ontmoet surfdude Tijn. Met hulp van veel koffie en energydrinks haalt Sofie haar propedeuse.En dan gaat het mis…een burn-out. Balen! Sofie moet helemaal terug naar af, terug naar haar ouders en broertje Jaap. Ze ziet zichzelf veranderen van een enthousiaste jonge vrouw in een patiënt, inclusief bezoeken aan een psycholoog en kalmerende middelen. Wil je weten hoe het de veelbelovende studente vergaat? We verklappen alleen dat dappere Sofie niet alleen van grote hoogtes leert vallen, maar ook opstaan.

Susan Lenssinck (1988) groeide op in Wageningen. Tijdens haar studie European Studies in Den Haag kreeg zij een burn-out. Haar ervaringen met terugval en herstel leidden tot dit boek. Momenteel volgt Susan een omscholing tot Verpleegkundige HBO-V. De schrijfster hoopt dat zij met dit boek meer openheid kan verschaffen over jongeren met een burn-out. Studente in vrije val is haar prozadebuut en is deels autobiografisch.


Blz. : 206
Verschenen : april 2015
ISBN : 978-90-78761-45-7

Over Susan Lenssinck

Inkijkexemplaar

vrije val binnenwerk02 NIET-FOUTLOZE DUS VOORLAATSTE VERSIE!! inkijkexemplaar

Beoordelingen

  1. admin

    bron : Haagse Hogeschool

    Interview met Susan op de website van de Haagse Hogeschool: ‘Omdat ik het taboe rond burn-out wil doorbreken, ben ik tweeëneenhalf jaar geleden begonnen met het schrijven van Studente in vrije val. Het is een luchtig geschreven fictief verhaal over Sofie, waarin ik mijn eigen ervaringen goed kon gebruiken. Het geeft een goed inkijkje in het studentenleven, maar ook in het proces van burn-out raken en herstellen. Ik hoop dat het een eye-opener is voor jongeren die ook overbelast zijn. Ik wil laten zien dat ze niet de enige zijn. En dat het wel weer goed komt.’

    Lees meer op: http://link.hhs.nl/nieuws?p_itm_id=98515

  2. admin

    bron : Wendy Buenen

    Na haar eindexamen verhuist Sofie naar Den Haag om te studeren. Ze is vastbesloten alles uit haar studententijd te halen. Ze gaat bij een studentenvereniging met alle feestjes en commissies die daarbij horen, werkt in een café, sport, heeft een vriendje en – je zou het bijna vergeten – studeert ook nog eens. Om niets te missen, slaapt Sofie structureel te weinig en drinkt liters koffie en energy drink. Langzaam maar zeker wordt ze moe en krijgt ze paniekaanvallen. Ze vertelt niemand iets, totdat ze niet meer kan. Haar huisarts komt met een verpletterende diagnose: een burn-out. Sofies snelle, drukke leven komt abrupt tot stilstand. Met de hulp van een psycholoog en medicatie, de steun van familie en vrienden en vooral rust gaat ze haar burn-out te lijf. De auteur (1988) baseerde dit verhaal op haar eigen ervaringen tijdens haar studententijd om burn-out bij jongeren meer bekendheid te geven. Het boek is opgebouwd uit 27 korte hoofdstukken en bevat veel spreektaal. Het vlot geschreven verhaal leest als een dagboek en is daarmee, ondanks de slordige eindredactie, erg toegankelijk.

  3. admin

    bron : Reelles Nieuws

    Boek: Studente in vrije val
    Auteur: Susan Lenssinck
    -Recensie:14 juni 2016 uit Reelles nieuws

    ‘In het boek is duidelijk te merken dat er van dichtbij over het leven van een student wordt verteld: het boek bevat veel spreektaal en is vlot geschreven. Het leest bijna als een dagboek. Sofies gedachten en frustratiesover haar burn-out komen krachtig naar voren. ‘Je kunt hier makkelijk twee a drie maanden voor uittrekken.’ Niels trekt trekt er zelfgs nog meer tijd voor dan dokter de Hoop. Dat betekent niet veel goeds. ‘Duurt het echt zo lang?’ vraag ik beteuterd. ‘Ik kan gewoon niet te veel achterlopen met school.’ (…) You must be kidding me, denk ik. Een burn-out accepteren. Welkom in mijn nieuwe leven, een leven van een bejaarde.’ Een minpuntje aan het boek is het grote aantal spel-, grammatica-en andere fouten. Het leidt af van het verder goede, interessante verhaal.

  4. admin

    bron : NBD Biblion

    Boek: Studente in vrije val
    Auteur: Susan Lenssinck
    -Recensent: Wendy Buenen, 29 juni 2016, NBD Biblion
    Na haar eindexamen verhuist Sofie naar Den Haag om te studeren. Ze is vastbesloten alles uit haar studententijd te halen. Ze gaat bij een studentenvereniging met alle feestjes en commissies die daarbij horen, werkt in een café, sport heeft een vriendje en – je zou het bijna vergeten-studeert ook nog eens. Om niets te missen, slaapt Sofie structureel te weinig en drinkt liters koffie en energy drinks. Langzaam maar zeker wordt ze moe en krijgt ze paniekaanvallen. Ze vertelt niemand iets, totdat ze niet meer kan. Haar huisarts komt met een verpletterende diagnose: een burn-out. Sofies snelle, drukke leven komt tot abrupt tot stilstand. Met de hulp van de psycholoog en medicatie, de steun van familie en vrienden en vooral rust gaat ze haar burn-out te lijf. De auteur (1988) baseerde dit verhaal op haar eigen ervaringen tijdens haar studententijd om burn-out bij jongeren meer bekendheid te geven. Het boek is opgebouwd uit 27 korte hoofdstukken en bevat veel spreektaal. Het vlot geschreven verhaal leest als een dagboek en is daarmee, ondanks de slordige eindredactie erg toegangkelijk.

  5. admin

    bron : momlit

    Studente in vrije val, Susan Lenssinck

    Ik lees het geregeld in de kranten: steeds meer twintigers krijgen een burn-out. Zulke jonge mensen! Dan vraag je je toch af hoe dat komt. Hebben ze zo’n zwaar leven?

    Dus toen ik in de bibliotheek het boek Studente in vrije val van Susan Lenssinck tegenkwam nam ik het meteen mee. Want Susan is zo’n twintiger die een burn-out kreeg. En in Studente in vrije val vertelt ze hier over.

    En ik was benieuwd naar haar verhaal.

    STUDENTE IN VRIJE VAL

    Als ze haar havo-diploma heeft gehaald gaat Susan op kamers in Den Haag waar ze een studie Communicatie gaat doen. Ze woont in een studentenhuis en wordt lid van studentenvereniging Apollo.

    Dat zou te doen moeten zijn zou je denken.

    Maar Susan rent als een gek rond. Ze wil echt overal aan meedoen, en niets missen. En er zitten nu eenmaal maar 24 uur in een dag. Al snel drinkt ze koffie en energy drank om haar hoge leeftempo vol te houden.

    Dan, op een dag voelt ze zich ‘raar’. Het blijkt de voorbode te zijn van een paniekaanval. Susans huisarts adviseert haar om rustiger aan te doen, maar dat vindt Susan onzin. Ze gaat gewoon door met haar hectische levensstijl.

    Totdat het gewoon echt niet meer gaat. Ze krijgt huilbuien en voelt zich uitgeput. Zelfs een wandeling naar de hoek van de straat is al bijna teveel. Daarom gaat ze tijdelijk weer bij haar ouders wonen.

    DIT ZEGT DE HUISARTS

    Susans huisarts legt het als volgt uit:

    ‘Je hebt jezelf de afgelopen tijd overbelast door te veel te doen en te weinig uit te rusten. Je bent jezelf als het ware voorbij gerend. Om dat vol te houden, gaat het lichaam over op een stressmechanisme. Gevolg is dat het lichaam adrenaline aanmaakt, dit kan een onrustig gevoel teweeg brengen. Door een gebrek aan rust, raakt het lichaam uit balans en ontstaat er een overschot op de adrenaline uitscheidingscurve. De adrenaline blijft door het lichaam stromen en heeft geen tijd om af te breken.
    Je komt in een vicieuze cirkel waarin je maar door blijft gaan en je lichaam maar adrenaline aan blijft maken. Het zal nu een poosje duren voordat je lichaam afgekickt is.’

    WAT KUNNEN WE LEREN VAN STUDENTE IN VRIJE VAL?

    Studente in vrije val heeft een duidelijke les: je hóéft niet alles te doen! Sterker nog, dat is onverstandig. Zoek naar een goede balans tussen activiteiten en rust. Want als je als een gek rond rent ligt een burn-out op de loer.

    CONCLUSIE OVER STUDENTE IN VRIJE VAL

    Ik vond het een leuk boek over een niet zo leuk onderwerp. Wel vond ik dat Susans leefstijl ook wel heel erg hectisch was. ‘Dat kan toch ook niet!’ dacht ik regelmatig.

    Maar ik heb een goed antwoord gekregen op mijn vraag hoe het kan dat twintigers een burn-out krijgen.

    Ik geef het boek een 8.

  6. admin

    Bron:bol.com
    Aanrader

    Leiden
    6 april 2015

    Veel plezier aan dit boek beleefd, een verhaal wat lang blijft hangen. De onontkoombare hectische studententijd en er achterkomen wat echt belangrijk voor je is. Het zet je met beide benen op de grond.

    Pluspunten: Toegankelijk, Compleet, Inspirerend, Praktisch, Verrassend

  7. admin

    bron : Bol

    Indrukwekkend boek om te lezen

    \’s-Hertogenbosch
    29 april 2015

    Ik heb dit boek met plezier in een keer uitgelezen. Vond het een indrukwekkend boek waarmee ik denk dat er een taboe doorbroken is dat er op jongere leeftijd de kans al bestaat dat jonge volwassen een burn-out kunnen krijgen.
    Het is zeker de moeite waard om het boek te lezen, de schrijfster heeft het boek op een prettige manier geschreven waardoor het makkelijk te lezen is.

    Pluspunten: Toegankelijk, Verassend

Een beoordeling toevoegen

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.